<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Craniosacral Therapie Zürich Jan Rieder]]></title><description><![CDATA[CraniosacralTherapie]]></description><link>https://www.janrieder.ch/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 09:00:57 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.janrieder.ch/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Achtsamkeit und Körperwahrnehmung stärken – der Weg zu mehr innerer Ruhe und Resilienz ]]></title><description><![CDATA[Radikales Annehmen von dem, was sich zeigt und von dem was gerade da ist, kann ungeahnte Kräfte und ein verborgenes Potenzial freisetzen. Oft versuchen wir im Alltag Unangenehmes und Unbequemes wegzudenken oder zu verdrängen. Doch die Gefühle sind da. Die Körperempfindungen sind da. Der Körper spricht zu uns und wir hören nicht hin. Wird dies über längere Zeit praktiziert, führt es zu einer zunehmenden Abstumpfung. ]]></description><link>https://www.janrieder.ch/post/annehmen-was-ist-achtsamkeit-resilienz-innere-kraftachtsamkeit-ressourcen</link><guid isPermaLink="false">6a2e5edc4af84c7f30a62004</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 08:35:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a85f0a_1edc61783b7c416d9486f3f6525d2ea7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_935,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jan Rieder</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Was ist Craniosacral Therapie?]]></title><description><![CDATA[Die Craniosacral Therapie ist Mitte des letzen Jahrhunderts aus der Osteopathie  entstanden und hat sich seit da zu einer populären und...]]></description><link>https://www.janrieder.ch/post/was-ist-craniosacral-therapie</link><guid isPermaLink="false">61485dfeb8c39a00176ff2c6</guid><pubDate>Mon, 20 Sep 2021 10:43:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a85f0a_7476ffcd4ea5448a9308aa719a906aac~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jan Rieder</dc:creator></item></channel></rss>